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①重心下降，上体前俯；两手向侧后方分开，右手稍向后拉 枪（图94）。
②右脚蹬地起身，脚跟抬起；右手握把向前推送，左手在右 手前接握枪身（图95）。
③右脚实落，右腿屈蹲，左脚向后 收半步成左虚步；同时，左手迅速后抽 枪把，左手向前滑握枪身中段崩枪，枪 尖高与鼻平（图96）。
【要点1
重心下降成仆步，两手同时随势分
开；重心向前、向上起，随之左手接握枪身；重心后移，同时右 腿屈蹲，左脚收步成虚步与上肢动作同时完成。
31、左右舞花枪
①右脚蹬地起身，随即向前上步，脚跟抬起；同时，右手滑 握枪身中段向前盖把，左手松握枪身，收至右腋下（图97、 98） o
②随身体先左后右再向左转，做左右立舞花枪三周（图99、 100、 101. 102、 103、 104）。
图97 图98 图99
图100 图101
【要点】
起身上步的同时，枪要运动; 枪要随着身体左右转动来带动运 行。
32、舞花过背枪
①身体右转；左手持枪身中
图102图102段使枪尖向右后下方运行（图段使枪尖向右后下方运行（图图106图106②左脚向前 上半步，脚尖点 地；两手持枪使 枪尖继续经上向 前绕转，右手松 开枪身，虎口转 朝把端握枪（图 106. 107）o
图102
图102
段使枪尖向右后下方运行（图
段使枪尖向右后下方运行（图
图106
图106
③左手松开枪身，右手持枪， 前臂外旋，使枪在身体右外侧向前 立抡一周，随后前臂内旋使枪身绕 向腋下，随即上身前俯，右手手腕 发力将枪向上方甩起，使枪身贴背 把端从左肩上向前翻过，左手及时 在身前接握枪身，右手随即接握枪 把（图 108、109、U0）o
【要点】
枪随身体右转而运行；枪尖运行到身体前方时，右手松开枪 身，换手下滑到左手的握枪位置；枪身绕向右腋下时，右手手腕 发力的同时，上身前俯，枪身随贯性下降，左手迅速接握枪身, 右手随即握枪把。
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