拳经三十二势绝命拳动作图解教学演示


一、一条鞭|拳经三十二势绝命拳动作图解教学演示





(图24)



拳经云:“一条鞭横直披砍,两进腿当面伤人 不怕他力粗胆大,我巧好打通神。”



一条鞭就是第一势懒扎衣中所提及的“接下势霎 步单鞭”,它是一个连劈带打,近身跌摔的招势。 用法示例:



1.我侧身而立成待敌势(图1一117 )。






图42 图卜117



2.披挂跌:



〇)敌以前直拳向我袭来(或我以前手诱击敌 面,敌必招架),我可乘势采拿其左腕,并顺其前冲



之势将其向我体左后侧牵拽(图1一8),






(2)上动不停,我重心猛然前移,腰身左拧, 词时右臂由后上向前下劈,压敌之左肘关节(图1一 "9)。



3. 上步单鞭跌



上动不停,我劈压敌臂,敌必坠肘回挣,我则乘 勢抢步进身封其前腿,速即重心猛然前移,以右臂向 前下劈压敌胸,使其跌倒(图1—120)。



4. 双牵跌



我劈击敌胸,敌如恃力抓扭,我可以跌压之手就 贄采拿其左腕(图—)。以左手托推敌肘,速即 腰身猛然右拧,双手顺其右拧之势将敌向右侧掷出 <图1—122)。



5. 进步单鞭









图 121 图1122



我以双牵跌跌敌时,敌如撤步闪化,我应疾步跟: 进封其腿,速即以左臂劈击敌胸(图1 — 123 )。



一条鞭还可作如下埋解,即先以披挂劈砍(图1 — 119),速即再以后腿向前弹踢敌裆,随之再落步



进身以单鞭跌敌(图1—120),敌如退闪,我再以左 臂劈击,随之再以左脚向前弹踢。



要点:粘擒披挂要猛,进步封腿及单鞭劈击要 快。此势的关键在于封腿,使其欲走不能,为我所 制。此势特别适宜于对付架势低矮的对手。





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