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实战空手的三日月踢在中国传统武术中称为“里合腿”、“刮 面腿”或者“挂踢”，技术方法也是一样，属可攻可守的实效踢 法。
三日月踢适于中、近距离。攻击时，是从对方右侧从外向内 呈半月牙小弧线，以全足或足内侧部绕过对方防守横击对方头部 侧面和颈部要害，因此具有较好的隐蔽性，常常可以取得意料之 外的攻击效果。除上段目标外，其攻击目标还包括中段之肋、腹 部等。在日本世界性空手道大赛上，此种踢技更为欧美一些身高 腿长的选手所爱用，实战效果极其明显。在防御上，三日月踢亦 可用来横向扫格对方来自上段或中段之踢、打，迫使对方露空, 有利选手迅速转入反击，从而产生配合技术。
（1）上段三日月踢
① 从格斗势或平行势开始（图410） o
图410
② 攻击腿足趾朝上，足跟朝下，足踝内扣，直腿随转体向前 上摆起至过肩高度时，即配合松散动作从外向内横向里合摆击 （图411、412）,呼气发力，力达足底或足内侧。
③ 当攻击腿从脸部高度横摆完成发力之后，即火速回收恢复 原势。
提示：①动作时上体不可前倾或后仰。②此动作幅度较大, 有一定难度，平时需加强柔韧方面的练习。③动作时转体、侧 身、抬腿、直膝、内摆动作需一气呵成，不可停滞脱节。④踢击 时，支撑足直膝全足掌着地保持平衡。⑤中段三日月踢法同上段
S 411 图 412
踢法，惟高度降低至中段。
（2）三日月踢实战
① 对峙中，当对方提后足欲行中段的前刺踢时，提后足发三 日月踢以横栏之劲格开其腿（图413、414、415）,随势落步以转 身后旋踢反击（图416） o
图413图413图414图414
图413
图413
图414
图414
② 对峙（图417）,选手主动进步中段拳击对方身体，可虚 可实，诱其注意力朝下（图418）o不停，立即以后足之三日月 踢攻击对方上段目标（图419） o
图419
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