奇行剑、断门枪-中华武术名家成传锐拿手套路选


一、舞花震脚弓步拿枪中平扎枪|奇行剑、断门枪-中华武术名家成传锐拿手套路选





1. 左腿迅速向左后落步,同时右手向右上抽枪把,左 手下滑握于枪身前段,目随枪尖。(图48①)






图47④图47④图48①图48①




图47④



图47④



图48①



图48①



2. 重心移至左腿上,左腿微屈,右脚尖点地,上体右 裁;同时,两手滑握于枪身前后段1/3处,左手随体由左向 上、向前绕动,右手回绕至左腋下,使枪尖向上、向前划半 立圆;目随枪尖。(图48②)



3. 上动不停,右腿屈膝前提,左手向下、向右绕动, 使枪尖向下、经右腿外侧、向后划半圆,两臂体前交叉,左 臂在上,枪尖向后下方;目随枪尖。(图48③)









4. 右脚以全脚掌向左脚内侧地面用力踏地震脚,左腿 屈膝前提;同时,左手向上、向前绕动,两手分别向枪的两 端滑把,右手滑握于枪的把端,左手滑握于动身前段,使枪 尖由后向上、向前划半立圆,上体右转;目随枪尖。(图48 ④)



5. 左脚向前落步,重心稍前移,两腿屈膝,同时做拿 枪动作。(图48⑤)



6. 上体微左转,重心前移,成左弓步;同时,向前做 中平扎枪动作;目视枪尖。(图48⑥)






第八段



(四十九)退步缠枪



1. 重心后移,左脚稍向



后移,右手向后抽枪把至胸前,



同时,左手前滑握于枪身中段 G



与右手自然配合,使枪尖以左 感卜 、



手为轴逆时针方向绕一个直径 I '



-约为30厘米的小圆,目随枪 PfeX



尖。(图49①) / / /A\



2. 上动不停,左脚后撤,& 想



一步,两腿微屈膝,枪尖依前 图49①



再划一个小圆,目随枪尖。(图49②)



3. 上动不停,从退右脚开始连续向后退五步,同时每 退一步依前绕一小圆,即整个动作共退六步,绕7个小圆 (头两个圆直径为30厘米,以后几个圆的直径可逐渐缩小* 最后右脚在后;目随枪尖。(图49③)






图49②图49②图49③图49③



图49②



图49②



图49③



图49③





浏览399次

    <<   上一篇   下一篇   >>     
  • 牡丹园/花园路校区(海淀区)

    查询地图 公交/驾车去这里
  • 首都体育学院校区(海淀区)

    查询地图 公交/驾车去这里