强身篇上游身八卦连环掌

二、黑熊靠山|强身篇上游身八卦连环掌

换式：顺左步，扣右步，右手在上懒龙卧忱式，行肩、肘、 跨打，左手撑力。目视东方（图117）.




图 116 '图 117图 116 '图 117






图 116 '图 117



图 116 '图 117



4. 黑熊倒背



换式：扣右步，倒掖左步，左手随步向下掖掌，右手撑 力。目视左手掌方向（图118）。



5. 黑熊举鼎



换式：上右步,双手同时举鼎并坐身。目视前方（图 119）。



图119图119









图119



图119

引用《强身篇上游身八卦连环掌》

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