强身篇上游身八卦连环掌


一、宿鸟投林 |强身篇上游身八卦连环掌





接上势,扣左步转身进右步,同时右手钺 由左向右经右肋前划弧向前推出(东方),手心朝上,左手钺往 后翻,手心斜向下,目视右手钺(图611)。



图610 图611



40 .青龙缩尾 接上势,两手同时揩腕,上扣左步,左手钺 由后向前再向右划弧,至左胸前手心朝上,右手钺随腰转动至 右侧前方,手心朝下,目视右手钺(图612)



41 ,怀中带月 接上势,两脚不动,两钺由右向左领带,至 左钺在左胸前,手心朝下,右钺在右胸前,手心朝上。



要点:尽量拧腰转胯,目视左钺(图613)。









雁子穿云 接上势,回身上右步(西方),同时右手钺 向下向前再向上翻,翻至头前上方,手心向外,钺小翅朝上,左 手钺未动,目视右钺(图614)。接上势,再上左步,同时左手钺 由后向前再向上托,手心朝内至左前上方,钺小翅朝上,目视 右手钺(图615) o






下,目视左手钺(图617)c下,目视左手钺(图617)c






下,目视左手钺(图617)c



下,目视左手钺(图617)c



图615



45.千斤坠地接上势,回 身上右步,同时右手钺回身由 上向下坠落至右前方(东方), 手心朝前,钺小翅朝下,左手钺 向后掖出,手心向上,目视右钺 (图 616)。





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