强身篇上游身八卦连环掌


二、起落崩钻手中捋|强身篇上游身八卦连环掌








换式:



1. 图231图231上左步,同时左手向上挑杆,挑起后使杆与地面成60°






图231



图231



、2.杆头再向下落砸,杆头接近地平面。目视杆头(图



232) 0






图232



3. 左脚虚点,左手向上崩杆,右手同时压杆,坐身。目



视杆头(图233) o






—105 ——



4. 上左步,右步跟垫,左手活把,右手向前截,使杆头 向斜上方钻。目视杆头(图234)。






5. 接上式双手向怀中痕杆,同时右脚撤半步,左脚随撤 半步,坐身。目视杆头(图235)。






图235






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