劈挂拳


一、.提膝挑掌|劈挂拳





重心移至右脚,右腿提膝,脚尖上翘,脚掌内扣;同时,右掌 向上、向后摆,左掌向前挑掌,至两臂平直,成立掌。目视左掌(图 3-51)o



第四段



22 .抄手起脚



①右脚向前落步,两手不动(图3 -52)。



②左脚向前上步;同时,左掌向上、向后摆,右掌经胯便向前 挑起,两臂平直。目视右掌(图3-53)。



③右脚向前蹬出,脚尖向上勾起;同时,右掌向上、向后摆, 左掌向前挑起(与右脚内侧相擦而过)。目视前方(图3-54)。









图 3-53 图 3-54



要点:



向前进步和蹬脚要连贯,且要与两手动作协调一致。蹬脚力 点在脚跟。



24.回身右劈拳



①右脚前落,脚内扣。同时,右手握拳(图3-55)。



②向左转体,左掌向上挂至头左上方。目视左方(图3- 56) 0



③继续左转体,左脚沿右脚内例I向后退步;同时,左掌下挂 至胯侧,右拳由后向上抡举起,拳心向左。目视前方(图3-57)。



④右脚掌跟地,体左转;同时,重心下沉带动右拳向下劈于 右胯处,左掌上挂至右耳侧。目视右下方(图3-58)。






图 3-55 图 3-56






图 3-59






图 3-59





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