劈挂拳慢套动作图解教学

二十七、马步穿掌|劈挂拳慢套动作图解教学

① 上动不停。上体稍抬起，右手直臂向前撩起至前平，手 (、朝上左手协同收于左肋前，手心朝上。目视右手方向。



(图249)



② 以两脚掌为轴，身体向右拧转成马步。同时，右手收 114




要点：穿掌时，要拧腰转胯发力，力达指尖，两肩下 沉，两脚踏实站稳。至腰间，手心朝上，右手收回时，左手心贴右前臂侧，向 前穿出，与肩平，手心朝上。目视左手方向。（图250)












要点：穿掌时，要拧腰转胯发力，力达指尖，两肩下 沉，两脚踏实站稳。

引用《劈挂拳慢套动作图解教学》

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