女特警真功夫女子防卫擒拿格斗术


一、我与敌面对成格斗姿势或站立时|女特警真功夫女子防卫擒拿格斗术





(图4-77)。



制敌动作



1 敌用左摆拳击我头部或上体时我右手小臂垂直向外格挡敌左小臂的同时右手以掌或拳推击敌面部(图4—78)。















2 我右手抓敌左手腕的同时滑步至敌身前左手以小臂下砍敌右肘窝使敌肘部弯曲(图4—79)。



3 我右手上折敌左小臂,左手顺势从敌肘窝穿过抓我右手腕(图4-80)。






4我将敌左肘部贴至我胸前后,双手合力向下别压敌左小臂将敌控制(图4-81),近图演示控制手法(图4-82)



动作要点防守和推击要同时折臂穿抓动作要做到快、准、稳控制后不松懈。






4-34-32我左脚向前垫步起2我左脚向前垫步起或双腿右臂准备前切敌胸(图4-84)。或双腿右臂准备前切敌胸(图4-84)。五、切摔别臂制敌五、切摔别臂制敌特特









4-3



4-3



2我左脚向前垫步起



2我左脚向前垫步起



或双腿右臂准备前切敌胸(图4-84)。



或双腿右臂准备前切敌胸(图4-84)。





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