牛郎门秘传棍法


一、(四十二)哪吒探海|牛郎门秘传棍法





1 .右脚蹬地弹起,屈膝上提停于右膝里侧,脚尖里扣朝前; 左脚向前跳进一步,独立站稳;身向右转90度,面向东南;同 时,右手持棍上举,屈臂停于头上方,棍头朝前;左掌向前推 出,臂伸直,掌指朝上;眼看左掌(图C42-1)。



2. 右脚向前下方落地,独立站稳;左脚迅速弹起,屈膝上 提,停于右腿里侧,脚尖里扣斜朝下;身向左转45度,面向正 东,侧身探向前方;同时,右手持棍向前下方直刺,臂伸直,棍 头斜朝下;左掌外开上举,直臂停于头上方;眼看棍前端(图 C42-2)O



图 G42-1 图 C42-2图 G42-1 图 C42-2






图 G42-1 图 C42-2



图 G42-1 图 C42-2



要点:此两动均为垫步,动作要快,一气呵成,两腿独立要 站稳,推掌要有力,棍下刺身要尽力侧探。



实用法:敌从前方击我头部,我速持棍上架格之,同时出左 掌击其面部;敌失力后,速用棍头点刺敌曲骨穴。



(四十三)老君甩缨



1 .左脚向前下方落地踏实,独立站稳;右脚向前上方蹬出;




322 .322 .牛郎门秘传棍法―怙』



322 .



322 .



身向右转90度,面向正南;同时,右手持棍用力向后甩击,棍 头朝后;左手里旋前摆,直臂停于左侧,手心朝上;目视右后方 (图 C43-l)o



图 C43-1图 C43-1






图 C43-1



图 C43-1



2.上动不停,右脚向后落地踏实,两腿屈膝半蹲,成马步; 身向右转45度,面向西南;同时,右手持棍外旋向下、向后孤 形旋劈;左手前移接住棍前端后,向前点刺;右手捋棍后移屈臂 握住棍中,肘尖朝下;目视前方(图C43-2)。



图 C43-2图 C43-2






图 C43-2



图 C43-2



要点:棍向后甩击要有力,身转要灵活;左手接棍要准确, 接棍后右手握棍不要过紧,起个支撑作用,使棍前刺准确有力。



实用法:敌从身后向我进击,我速回身甩棍格之,继而直点 敌丹田穴。



(四十四)拨浪斩蛟



1. 右脚尖外摆,腿自然蹬直,左脚向前迈进一步,屈膝半 蹲;身向右转45度,面向正西,两腿成自然弓步;同时,右手 捋棍前移握住棍前端后,屈臂后拽;左手持棍向前推刺后,捋棍 后移,屈臂停于右手前;棍后端变前端,棍头朝前;眼看棍前端 (图 C44-l)o






图 C44-1



2. 左脚尖外摆,右脚向前迈进一步,身向左转体135度, 面向东南,两腿成偏马步;同时,左手捋棍前移握住棍前端,两 手持棍随身转,向左后下方斜推格,两臂自然伸直;眼看棍中 (图 C44 - 2)。



3. 上动不停,右脚向前进寸步,腿蹬直;左腿屈膝全蹲, 身下沉成右仆步;身右转90度,面向西南;同时,左手脱把外 开下按;右手持棍向右前方斜劈,臂伸直,棍横斜停于右脚上 方,棍头朝前;眼看棍前端(图G44-3)O




324324牛郎门秘传棍法牛郎门秘传棍法图 C44-3图 C44-3









324



324



牛郎门秘传棍法



牛郎门秘传棍法



图 C44-3



图 C44-3



要点:捋棍转把要灵活,转身推格要协调有力,仆步抡劈势 要尽力做低。



实用法:敌从前方击我左小腿,我速转身格开来力,继之斜 劈敌迎面骨。





浏览439次

    <<   上一篇   下一篇   >>     
  • 牡丹园/花园路校区(海淀区)

    查询地图 公交/驾车去这里
  • 首都体育学院校区(海淀区)

    查询地图 公交/驾车去这里