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吴老师
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接上式右脚跟外移伸膝直服前蹬转为左弓箭步身躯左转成左半掩身。同时卸右肩身微前倾右拳伸肘直臂内旋并向前偏内撞出也于身前正井,位高齐胸拳眼向内拳而朝前左拳同时屈肘后拉成仰拳收左侧胸旁。眼视前方短促呼气（图16）
引用《南少林五祖拳》
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