迷踪拳四册

一、白蛇吐信|迷踪拳四册

双手握枪，做双手握枪，做①左脚向后退一步落地。随着左脚后退步, 拦枪动作。目随枪尖。（图19）



双手握枪，做



双手握枪，做



图19






②右脚紧接着向后退一步落地，双腿屈膝半蹲。双手握 枪，做拿枪动作。目视枪尖。（图20）



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图20



迷踪拳第四册



③身体微左转，双腿左屈右直成左弓步。右手用力向前中 平扎枪；左手后滑握。目视枪尖。（图21）






用途：退步拦拿对手攻来之械并前刺其身。



要点：拦拿刺枪要快速有力，并要与后退步同时进行。



第二段

引用《迷踪拳四册》

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