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①左脚向前迈一步。同时，双手持枪，做拦枪动作。目随 枪尖。（图8）
②右脚向前提起，左脚蹬地跳起，身体腾空前跳。在空 中，双手握枪，做拿枪动作。目视枪尖。（图9）
图9图9③右脚先落地,③右脚先落地,左脚向前落地，上身右转，双腿屈膝半左脚向前落地，上身右转，双腿屈膝半蹲。目视左方。（图10）蹲。目视左方。（图10）
图9
图9
③右脚先落地,
③右脚先落地,
左脚向前落地，上身右转，双腿屈膝半
左脚向前落地，上身右转，双腿屈膝半
蹲。目视左方。（图10）
蹲。目视左方。（图10）
④身体左转，左腿屈膝半蹲，右腿蹬直，成左弓步。与此 同时，右手用力向前中平扎枪；左手后滑握。目视枪尖。（图 11）
图11图11
图11
图11
用途：跳步拦拿对手攻来之 械，追刺后退之对手。
要点：跳步、拦拿枪、扎枪 动作要连贯一体，快速有力。
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