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①上身左后倾，右肘横肘向下、向左揉磕。目随右肘（图
147 ）o
图147
②双脚同时蹬地跳起，在空中身体右后转（图148）。
③右脚落地，左脚随即向左一步落地，双腿屈膝成马步。
同时，左掌变拳向左直击，拳心朝下；右拳收抱于右腰间，拳
心朝上。目视左拳（图149）。
图149
④双脚向左碾地，身体左转，双腿变左弓步。右拳随转身 向前直击，拳心朝下；左拳后拉向左腰间，拳心朝上。目视右 拳（图150） o
⑤双脚前掌向右碾地，身体右转，双腿仍变马步。同时左
拳向左直击，拳心朝下；右拳后拉向右腰间，拳心朝上。目视 左拳（图151）。
图151
62 .道翁操球
①身体微右转，重心移至右腿，右腿站直，左腿屈膝右提 身前，脚尖朝下。与此同时，双拳变掌，左掌屈肘向下、向 右，掌心朝上，右掌臂内旋向上使掌心朝下，双掌揉球至右胸 前，双掌间距约30厘米。目随双掌（图152）。
②上动不停，左脚落地，身体右转，右腿屈膝上提于身 前，脚尖朝下。左掌向左、向上、向右臂内旋使掌心朝下，右 掌向右、向下、向左臂外旋变掌心朝上，双掌屈肘揉球至左胸 前，双掌间距约30厘米。目随双掌（图153）。
图153
③上动不停，右脚向右落步，身体右转，左腿屈膝上提于 身前，脚尖朝下。随转身提腿，右掌向右、向上、向左臂内旋 变掌心朝下，左掌向左、向下、向右臂外旋变掌心朝上，双掌 屈肘揉球至右胸前，双掌间距约30厘米。目随双掌（图 154） o
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