(1)右脚蹬地,向前上步,脚跟着地,同时两手臂下落至体前,
手心相对(图3-49-58)o
(2)右脚尖内扣,身体左转,重心右移。同时左手微上提,手
心向下;右手摆至腹前,手心朝内,眼随视两手(图3 - 49 - 59)。
(3)右脚支撑,左脚向右腿后方插步,脚前掌着地,同时左手 向左摆至体后,手背贴于右腰上(图3-49-60)。
图 3-49
(4)重心后移,左腿屈膝半蹲成右虚步,身体右转。同时右手 外旋,向右后下方合扇于虎口中,扇顶斜向下。目视扇顶方向(图 3-50-61)o
12 .顺水推舟
(1)重心前移,左脚跟离地。同时右手握扇,扇顶向前划弧至 体前(图 3-50-62)。
(2)重心后移,左膝微屈。同时右手向下、向右划弧至身体右 侧下方,扇顶斜向下,左手不动,目视扇顶(图3-50-63)。
13 .凤凰展翅
(1)右脚尖内扣,重心右移,身体左后转180。。同时右手腕内 旋,扇顶向前、向下、向后摆至右后下方,手心朝上,左手随左转身 向左上方摆掌,手心向上,目视前方(图3 - 50 - 64)。
(2)右腿独立支撑,左腿勾脚尖向前上方踢起,脚高于腰。同 时左手向下、向后摆至身体左侧,手心斜向上;右手向上摆至头额
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图 3 — 50图 3 — 50

图 3 — 50
图 3 — 50
前上方,向左脚方向开扇,扇顶朝前。目视前方(图3 - 51 -65)。
14 .右倒卷珠甯
(1)左脚体前下落,脚跟着地,脚尖外展。同时右手臂内旋,手 心向下按扇至腹前;左手心朝上,向左斜后方摆起(图3 - 51 - 66)。
(2)重心前移,右脚跟离地。同时右手外旋,手心朝上;左手 向前摆至胸前,手心朝下(图3-51-67)。
(3)右脚向右前上步,脚跟着地。同时左手下按至腹前;右手 扇骨经左手背上向前穿出,高与肩平o目视前方(图3 - 51 -68)。
(4)右脚尖外展90。,身体随之右转90。,重心右移;左脚向右 前上步,脚跟着地。同时右手内旋,手心翻向下,扇面按至腹前;左 手心朝上,虎口朝前,经右手背上向前穿出,高与肩平。目视左手 前方(图 3-51 -69)。
(5)左脚尖内扣,重心左移;右脚向右前45。上步,脚跟着地。同 时两手微内旋,手心向右平摆,扇面朝右。目视前方(图3 - 51 -70)。
图 3-51图 3-51
图 3-51
图 3-51
(6)右脚尖外展45。落地,身体右转45。,重心移至右腿;左脚
向前上步,脚跟着地。同时两手随转体向右平摆,右手摆至右腰背 后,手心贴于右腰上,手背朝外,左手摆至右胸前。目视右侧前方 (图 3 -52-71、72)。
(7)两腿不动。上体微左转,左手向左平摆至体左侧。目视 左手(图 3-52-73)。
15 .左倒卷珠甯
(1)左脚尖外展90。落地,同时身体左转90。。左手内旋,手心 朝外,立掌向前推出(图3-52-74)。
(2)左腿支撑,右脚向前上步,脚跟着地。同时左手下按至腹 前;右手由后向前提至腹前,手微外旋,手心朝上,扇骨尖向前上穿 出,略高于肩。目视前方(图3-52-75)。
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图 3-52
(3)右脚尖内扣,身体左转90°,重心右移,左脚跟离地向内拧 转。同时右手内旋,手心朝下按至腹前;左手外旋,手心向上,虎口朝 前,经右手背上向前上方穿出,高与肩平。目视前方(图3 - 53 - 76)。
16 .美女献扇
(1)右腿支撑,左脚前掌向外弧形扫至左后方,脚尖斜向外, 身体左转90°o同时左手内旋,手心斜向外;右手外旋,虎口朝上, 两手随转体微向左平摆(图3 - 53 - 77)。
(2)重心左移,右脚向右45。上步,脚跟着地。同时左手摆至 左腰后,手背贴于左腰上;右手摆至体左侧,扇顶朝左。目视左前 方(图 3-53-78)。
(3)右手向上、向右划弧至体右侧合扇,扇与胸平。目视扇顶 方向(图 3-53-79)o
(4)重心前移,左脚跟离地。同时右手上举至头右上方,扇顶 斜向后。目视前方(图3-54 - 80)。
(5)右手向右前上方开扇,扇顶朝前。目视前方(图3-54-81)
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