龙形剑与八卦剑


一、盖步后劈(彩云追月)|龙形剑与八卦剑





以右脚掌为轴,向右后辗转, 上身右转,随之左腿向右前盖步。 同时,右手持剑,从右后向上、向 左后劈,左剑指从左经上、下附于 右腕内侧。目视左后方(图2- 204) o



要占



转摆劈合要同时动作。



4 .左右挂剑(凤凰开屏)



(1)以双脚掌为轴,身体右后辗转180度。同时, 剑提至头侧上方,剑尖向右。目视右方(图2-205)。



(2)右腿后撤一步,身体右转。同时,右臂外旋, 使剑从左向右下挂,左臂向左前上伸,双手心均向外



图 2-205图 2-205图 2-207图 2-207右腿向左前盖步C.同时,右腿向左前盖步C.同时,右臂外旋,使剑从左后经右臂外旋,使剑从左后经上向右后下劈,左剑指上架。上向右后下劈,左剑指上架。目视右后方(图2-208)目视右后方(图2-208)






图 2-205



图 2-205



图 2-207



图 2-207



右腿向左前盖步C.同时,



右腿向左前盖步C.同时,



右臂外旋,使剑从左后经



右臂外旋,使剑从左后经



上向右后下劈,左剑指上架。



上向右后下劈,左剑指上架。



目视右后方(图2-208)



目视右后方(图2-208)



图 2-206



(3)左脚尖外摆,身体左转。 同时,右臂内旋,使剑从右下向 上、向左下后挂;左臂回屈,剑指 插在右臂下。目视左下方(图2- 207) o



要点



左右穿挂要连贯,身体各部位 要配合得当。



5 .盖步后劈(彩云追月)









要占



在劈架的同时,左 脚跟抬起,上身有挺伸 动作。



6 .左右挂剑(凤凰 开屏)



(1)以左脚掌右脚 跟为轴,上体向左后辗 转180度。同时,右臂




持剑,随上身使剑从右后向前上提撩,左剑指经上向左 后划弧。目视剑尖(图2-209)。



(2)上身左转,左腿后撤一步。同时,右臂内旋, 使剑从上向左下后挂,左手收回附于右臂内侧(图2- 210) o



图 2-209图 2-209139139(3)右脚外展,上身右转。同 时,右臂外旋,使剑从左后下向 上、向右下挂;左臂向左侧上伸, 双手心均向外。眼看右后方(图2- 211)o









图 2-209



图 2-209



139



139



要占



动作要连贯、协调,注意加大 幅度和身剑的配合。





浏览1,739次

    <<   上一篇   下一篇   >>     
  • 牡丹园/花园路校区(海淀区)

    查询地图 公交/驾车去这里
  • 首都体育学院校区(海淀区)

    查询地图 公交/驾车去这里