龙形剑与八卦剑


一、第五趟巽卦剑|龙形剑与八卦剑





1 .并步横扫(横扫千军)



逆时针行至右脚在前时,左脚向左前方上步,外展 下落,身体左转.里扣右脚,并步半蹲。同时,剑向左 侧横扫(平剑手心向上),左剑指回屈,附于右腕上。目 视左前方(图2-139)。



要点



上身有合收之意。



2 .上步分崩(大鹏展翅)



右脚向左前上步。同时,上身右转,右手剑向右后 平摆分崩,手心向上;左臂向左侧平摆,手心向上。眼 看右后方(图2-140)。



丽 Jtr



119119右手剑有快速抖腕的动作,双臂似扩胸运动Q









119



119



图 2-139



图 2-140









3 .转身云扫(扶摇直上)



(1)左脚经右脚内侧向左前外展迈出,身体左转。 随转身平剑向左横摆,手心向上,左剑指回屈臂附于右 腕内上。目视正前方(图2-141)。



(2)右脚经左脚内侧向左前扣落。同时,上身后仰,




右臂外旋,使剑在头前上从前向左后、再向右前云剑一 周(图 2-142)。



(3)左脚向左前上步,脚外展落下,右脚扣落半蹲。 右手持剑向左侧横扫(平剑手心向上),左剑指回屈,附 于右腕上。眼看左前方(图2-143)。



图 2-141 图 2-142 图 2-143图 2-141 图 2-142 图 2-143












图 2-141 图 2-142 图 2-143



图 2-141 图 2-142 图 2-143



要占



走转云扫要协调配合,没有停顿。在云剑的同时,




J? 山图 2-144 平衡。同时,右手持剑向* 右平扫,左手向左平摆, 两手心都朝上。目视右前 方(图 2-144)。要点踢腿、仰身分扫、摆 崩要协调,尽量成仰身平 衡。5.并步横扫(横扫 千军)
J? 山图 2-144 平衡。同时,右手持剑向* 右平扫,左手向左平摆, 两手心都朝上。目视右前 方(图 2-144)。要点踢腿、仰身分扫、摆 崩要协调,尽量成仰身平 衡。5.并步横扫(横扫 千军)






J? 山



图 2-144



平衡。同时,右手持剑向



* 右平扫,左手向左平摆, 两手心都朝上。目视右前 方(图 2-144)。



要点



踢腿、仰身分扫、摆 崩要协调,尽量成仰身平 衡。



5.并步横扫(横扫 千军)



J? 山



图 2-144



平衡。同时,右手持剑向



* 右平扫,左手向左平摆, 两手心都朝上。目视右前 方(图 2-144)。



要点



踢腿、仰身分扫、摆 崩要协调,尽量成仰身平 衡。



5.并步横扫(横扫 千军)



后仰,抬头.



4.仰踢分崩 上体后仰,



,从左脚开始向左后走一小圆,共四步。



(鹏程万里)



右腿屈膝提起后向前上方弹踢,成仰身



右脚下落内扣成半蹲。同时,右手 持平剑向左前平摆,左剑指回收附于右 腕上,两手合收于胸前,左手在上,右 手在下。目视前方(图2-145)。要占双臂向胸前回收时,上身有缩身的 意思,下动时有伸扩的意念。6.提膝下截(仙人披衣)(1)右脚向右前方外展迈出。右手 持剑向右平扫,左剑指向左平摆,手心右脚下落内扣成半蹲。同时,右手 持平剑向左前平摆,左剑指回收附于右 腕上,两手合收于胸前,左手在上,右 手在下。目视前方(图2-145)。要占双臂向胸前回收时,上身有缩身的 意思,下动时有伸扩的意念。6.提膝下截(仙人披衣)(1)右脚向右前方外展迈出。右手 持剑向右平扫,左剑指向左平摆,手心图 2-145图 2-145均向上。目视右前方(2-146) o(2)左脚向右前上步。同时,右臂内旋,剑由右侧 向上摆;左剑指屈臂外旋回收至胸左侧,手心向上(图均向上。目视右前方(2-146) o(2)左脚向右前上步。同时,右臂内旋,剑由右侧 向上摆;左剑指屈臂外旋回收至胸左侧,手心向上(图2-147)o(3)左腿支撑,提右膝。同时,右手持剑向右下截,2-147)o(3)左腿支撑,提右膝。同时,右手持剑向右下截,手心向里;左剑指上架,身体略右倾。眼看右下方(图手心向里;左剑指上架,身体略右倾。眼看右下方(图2-148) o2-148) o图 2-146图 2-146图 2-147 图 2-148图 2-147 图 2-148












右脚下落内扣成半蹲。同时,右手 持平剑向左前平摆,左剑指回收附于右 腕上,两手合收于胸前,左手在上,右 手在下。目视前方(图2-145)。



要占



双臂向胸前回收时,上身有缩身的 意思,下动时有伸扩的意念。



6.提膝下截(仙人披衣)



(1)右脚向右前方外展迈出。右手 持剑向右平扫,左剑指向左平摆,手心



右脚下落内扣成半蹲。同时,右手 持平剑向左前平摆,左剑指回收附于右 腕上,两手合收于胸前,左手在上,右 手在下。目视前方(图2-145)。



要占



双臂向胸前回收时,上身有缩身的 意思,下动时有伸扩的意念。



6.提膝下截(仙人披衣)



(1)右脚向右前方外展迈出。右手 持剑向右平扫,左剑指向左平摆,手心



图 2-145



图 2-145



均向上。目视右前方(2-146) o



(2)左脚向右前上步。同时,右臂内旋,剑由右侧 向上摆;左剑指屈臂外旋回收至胸左侧,手心向上(图



均向上。目视右前方(2-146) o



(2)左脚向右前上步。同时,右臂内旋,剑由右侧 向上摆;左剑指屈臂外旋回收至胸左侧,手心向上(图



2-147)o



(3)左腿支撑,提右膝。同时,右手持剑向右下截,



2-147)o



(3)左腿支撑,提右膝。同时,右手持剑向右下截,



手心向里;左剑指上架,身体略右倾。眼看右下方(图



手心向里;左剑指上架,身体略右倾。眼看右下方(图



2-148) o



2-148) o



图 2-146



图 2-146



图 2-147 图 2-148



图 2-147 图 2-148



要点



蹬提截架要同时动作,这个动作也可再走两步动作,
顺时针行步。





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