龙形剑与八卦剑

一、步型|龙形剑与八卦剑

1 .并立步



并脚直立，两臂下垂。



2 .独立步



一腿独立支撑，另一腿屈膝提起，上身直立，脚尖 自然下垂。



3 .虚步



两脚前后开立，距离约一步左右，后腿屈膝半蹲， 脚尖外撇约45。踏实，重心落在后腿上；前脚伸出，以脚 尖虚点地，脚尖微内扣，膝微屈内夹。



4 .弓步



两脚前后开立，前腿弯曲，脚掌着地，脚尖微内扣， 膝盖与前脚尖上下垂直；后腿蹬直，脚跟不能掀起，全 脚掌紧紧贴地，脚尖外撇不超过30度；上身挺直。

引用《龙形剑与八卦剑》

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