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单魔杖中级技法12招是菲律宾魔杖的中级运动形式，它对练习者的技术定型，控 棍能力，协调身手起着重要作用。
1 .风筝追月
单手握住棍端，在体侧做正反方向的旋转抡棍，要求挥动时手腕转动灵活（图3- 1?10）。此势用于保护体侧并伺机发起攻击。
图3-1 图3-2 图3-3 图3-4 图3-5
2 .劈棍势
自扛棍势开始，手握棍端在体前做“ 8 ”字连续劈击，棍头劈至左腰侧时，左手俯 掌接棍，,成腰侧置势（图3-11?20）。此势可保护全身能攻能守。
3 .风扫残云
自侧持棍开始，手握棍端在头顶做正反方向的扫击（图3-21 ~ 31）。此势主要用于 连续攻击敌方中上盘，是突破重围的杀招。
4 .拨云见日
自警戒势开始，右手握棍，左手连续拨动棍体，向前转动（图3-32?38）。此势主 要用于迷惑敌人或伺机出击。
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