李小龙短棍鼻祖-菲律宾魔杖


二、基础棍法23式|李小龙短棍鼻祖-菲律宾魔杖





基础棍法23式是菲律宾魔杖最基本的运动形式,任何形式的技艺皆从此演化而 来。这是重要的攻击手段与对练课程。



1 .正劈棍(图2-48-49)是由上垂直向下击打的一种棍法。使用部位为魔杖前 端,它具有准确、快捷,易施用等特点,在练习时请注意弹性收棍。



2 .斜劈棍(图2-50-51)是以正手从右上斜行下劈的棍法,此棍法快速有力,在 实战抗暴中具有较高的实战价值。



图 2-48



图 2-49



图 2-50



图 2-51















3 .反劈棍(图2-52~53)是以反手从左斜行向右下劈击的棍法。



4 .斜撩棍(图2-54~55)是从下向左上方斜行击打的棍法。



5 .反撩棍(图2-56~57)是从下向右上方斜行击打的棍法。






图 2-56 图 2-57








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