李派太极七星如意拳


一、重心中移,两腿直立,|李派太极七星如意拳





2. 同时,随展身,右手上穿头顶前上 方,手心朝右成右穿云掌;左手向下而右拦抱腹右前,手心朝上, 成拦抱球,眼看右手(图3 - 337)。



3. 上动未停。随向右移身,稍右转并侧倾,右脚踏实,右腿 直立;左膝高抬外摆,左脚离地,自然下垂,成右独立步;同时,左 手上摆胸右前下,手心转向后;右手内旋,边手心前转边向身右






侧劈下,成右劈斩云手,低不越肋胁,眼看右手(图3 - 338)。



4. 随直身中移,左脚开落与右脚齐平,两腿展直。两手动作









如图3 - 337说明,但左右相反,成左穿云掌(图3-339)0



5. 见图3 -338说明,但左右相反(图3-340)。



6. 随直身,右脚下落左脚内侧,左脚跟抬起,成右丁步,同 时两手动作如图3 -337说明(图3-341)o






李派太核七里如息承



Z /容/ 774匕./石仄有万花切



7. 左膝外摆高提,左脚离地,再成右独立步。两手动作如图 3-338 说明(图 3-342)。



8. 从图3-342再续做图3-339至图3 -342,图3-339至 图3 - 340动作,即右左劈斩各三次,至左劈结束(图3-343)0



* X



(1) 踏步稳健,动步轻灵;手由身带,身活手圆;手手相连,左 右如轮,无限浑然。



(2) 怀广无限,心阔无边;身在气中,气在身中;顶天立地,意 境广阔。手插云天,掌劈大山,势雄浑,气伟壮,神威扬,神韵浩 荡。如此,心空静,气平和,势松柔,方尽调心、调气、调形真用。 人心合天,身合自然。一心无极而方一身太极。此内功真功,方 为内功拳之本,得其真本,不求形真形自真。





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