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1 .两人面对面站立，互相致礼，预备实战架.（图3-6-1 ~图3-6-3）
2 .移动重心，支撑腿迅速移动并靠近对手，同时出手抓住对手的道服，用另一 条腿挑踢起对手的支撑腿，破坏对手的重心。（图3-6-4）
3 .顺势用力将对方向下拉动，将其摔倒，同时用拳法击打对方的得分部位。 （1^13-6-5）
4 .拳击打后，迅速回收拳。（图3-6-6）
图 3-6-1图 3-6-1图 3-6-2图 3-6-2图 3 — 6 —3图 3 — 6 —3
图 3-6-1
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图 3-6-2
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图 3 — 6 —3
图 3 — 6 —3
图3—6—4 图3—6—5 图3—6—6
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