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以左架站立为例，左腿支撑，右腿提膝；同时右脚向外旋转，脚面绷直，上体 可稍向后倒，膝盖朝向上方；接着大腿带动小腿快速的鞭打对方头部，击打点为脚 的背面；击打出后，迅速收回。还原预备实战架。（图3-5-21 ~图3-5-26）
【要点）直线提膝，膝关节尽量抬高，身体可稍向后仰，重心须在后腿上，【要点）直线提膝，膝关节尽量抬高，身体可稍向后仰，重心须在后腿上，S3-5-21S3-5-21图 3-5-22图 3-5-22图 3-5-23图 3-5-23
【要点）直线提膝，膝关节尽量抬高，身体可稍向后仰，重心须在后腿上，
【要点）直线提膝，膝关节尽量抬高，身体可稍向后仰，重心须在后腿上，
S3-5-21
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图 3-5-22
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图 3-5-23
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图 3-5-24图 3-5-24图 3-5-25图 3-5-25S3-5-26S3-5-26
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