空手道日本武道技击法


一、图85图85前插时|空手道日本武道技击法








图85



图85



2,右肘用力撞击对方胸部C 图862,右肘用力撞击对方胸部C 图86L右脚向前上一步,成前弓步 站立,肩关节转动,身体重心下降, 以肘尖向前撞击〔图85 \ 一






2,右肘用力撞击对方胸部



C 图86



2,右肘用力撞击对方胸部



C 图86



, ,田






后撞肘
「 IT」



1 .前弓步站立,右臂屈肘,向 后撞击(:图87九



2 图88图88.当对方从体后搂抱时,拳心 朝上,肩部和腰部自然放松,随意 转动,撞击对方胸腹〔图88 X






图88



图88



前抬肘 t






L前弓步站立小布臂屈肘,向 前抬起〔图89叱







下撞肘






'jfK r 才



I ,四股步站立,弟府向卞撞击



C 图91]。 ,/ 3「



2 .腰被对方搂抱时,腰部稍微 下坐,肘向下掩击对方青背部位 "V,*:



C 图92 ]



侧撞肘 「



'X '' :?



1 .平行站立,*时向侧撞击



C 图93 1。 ,:;



2 图9,I图9,I.身体被对方侧面搂抱时, 身体转动,下肢成四股步站立,时 平摆撞击对方〔图94






图9,I



图9,I



第五节腿 法



踢击的动作要领,脚不得超过 腰,膝关节微屈,利用脚和腰部的 弹力,迅速踢击。然后立即收回还 原。






预备势〔图95,



脚背



1 .牒关节伸直,以脚背部位 向上踢击匚图96 X




2,左脚以脚背弹击对方档部 图97 \






1



2 一、膝撞1 .预备动作〔图98 \一、膝撞1 .预备动作〔图98 \.身体重心稍下降,脚尖自然 下垂,








浏览433次

    <<   上一篇   下一篇   >>     
  • 牡丹园/花园路校区(海淀区)

    查询地图 公交/驾车去这里
  • 首都体育学院校区(海淀区)

    查询地图 公交/驾车去这里