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歩法：后屈步一>后屈步。
1.前进中的中段手刀格挡
① 预备式：右后屈步左中段手刀格挡姿势（图258)。
② 保持膝部角度，右脚移向左脚旁，同时右手刀置于左 肩，左手前伸（图259)。
③ 腰向正面不变，右脚前跨半步（图260)。
@右中段手刀格挡：在成为左后屈步的同时，进行右手
图260图260刀格挡（图261)。
图260
图260
2. 后退中的中段手刀格挡
① （从图261，左后屈步开始）保持左膝的角度，右脚 收回左脚旁，同时左手刀置于右肩，右手前伸（图262)。 "'②腰向正面不变，右脚后撤半步（图263)。
⑧ 左中段手刀格挡：在成为右后屈步的同时进行左手刀 格挡（图264)。
注意点：
① 腰不要上下起伏。
② 上体不得后倾。
③ 格挡之手和腰逆反向转动。
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