盘坐礼、宣誓礼、注目礼都是日常生活中较为常见的行礼方法如左图。
3 礼语
在空手道练习的道馆及比赛场地上我们经常会见到学员向同伴、教练或长辈行礼并大声说
是空手道特有的礼语它蕴含着耐心、决心及坚持等意义。每一次说都是
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要提醒自己所代表的精神。
是以感谢、尊敬、忍耐三个基本意义为核心通过礼仪形式来表达自己的思想意识和敬重心情。
对个人有理智、拼搏、感恩的教育意义对团队有互相鼓励、共同进步和争取胜利的积极作用。
在武道界是一个较为通用的万能语言在道馆和赛场上多使用于相互尊敬、相互鼓励和打招呼方面如同中文的您好加油、英文的等。
4 道场的礼仪与制度
道场通指空手道的练习场所。空手道练习是一件非常严肃的事情道场内的礼仪和制度是规范练习者行为的基本准则。
下面简单介绍几条道场内最基本的礼仪和制度。
(1)进入或离开道场时须面向道场敬礼同时说
(2)进入道场迟到时应先站立在道垫外等候教练指示直至教练允许后
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方可入场。 一二
(3)进入或离开时不得在教练或排列中间穿过应在队列旁边或后面进退。
(4)道场练习期间必须关闭任何可能影响练习的声响设备。
(5)道场内禁止饮食、吸烟或咀嚼口香糖。
(6)未经教练允许不得擅自离开队伍做其他事情。
(7)练习期间要专心、投入不得影响他人。
(8)为尊重道场及个人安全起见练习时不应佩戴任何饰品。
(9)道服需保持清洁腰带只可风干不能暴晒。一
(10)全体学员应保持道场清洁、整齐并注意安全隐患。
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古代武道多以杀死或杀害对手为目的在修炼中也伴随着各种各样的危险而把这些危险技法安全而准确地进行传授的方法之一就是古代人传下来的型(套路)方法。
型是空手道练习者对技术、战术和进攻方法进行综合学习的内容而这种学习不仅能提高练习者的柔韧性和对空手道技术的认识及理解使其身心得到全面锻炼同时还能使精神、注意力和感知力都能在型的练习中得到提升从而有效地掌握空手道攻击与防御的技术达到练习者学习空手道的目的。
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