空手道教程2


二、正拳中段拳|空手道教程2





双手十字划下, 落回到两肋侧。



双手十字划下, 落回到两肋侧。



出拳时的站姿一定要正确,首先应考虑用自己身体的哪个部位来 攻击对手身体上的相应部位。平时练习时,要想象如果自己面前就







有对手,该如何与其保持适当的距离,该如何去掌握合适的进攻时 机,并且应注意出拳的同时要发声。














浏览929次

    <<   上一篇   下一篇   >>     
  • 牡丹园/花园路校区(海淀区)

    查询地图 公交/驾车去这里
  • 首都体育学院校区(海淀区)

    查询地图 公交/驾车去这里