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1乙方主动用左手抓握甲右手腕（图163）。
2 随即用右手臂从里上挑甲方右手臂（图164）。
3 上动不停乙方向右转身成右弓步下压甲方控制其右手臂用左手抓甲方头发往上抬头（图165、图166）。
图164
动作要求
右手臂往对方上臂里侧直插用右肘关节与其右肘关节相对左手往里合、上抬对方手臂成合力点下压对方。
第十四节插的压臂
1 乙方用右手插入甲方左臂腋下（图167）。
图167
2 承上势右肘弯曲右掌至甲方左肩同时左转身下压（图168、图169）
3 承上势身体继续左转身下压控制对方（图170、
图170图170图170附图图170附图
图170
图170
图170附图
图170附图
动作要求
下压时转身要快在对方肩关节处发力。
第十五节合肘压臂
1 甲乙双方相持（图171）
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