精选吴式太极拳剑


二十六、左右卧鱼|精选吴式太极拳剑





1 .提剑横跨



踏实左脚,右脚向左脚前上步, 落脚尖朝南。重心移于右腿,同时右 小臂外旋翻转手心向下,使剑上刃朝 下,停于左前方,腕高与肩平,剑尖斜 朝前,目视左前方,意在剑上刃中部。 (图 78)



2 .卧步压剑



重心在右腿,左脚向右脚后插 落,脚掌着地下蹲,成卧步,同时右手 剑以剑中刃由左上向右下压于左脚 前,手心朝外,高与左脚跟平,左手剑 指,扶右腕,目随剑动,意在剑中刃。 (图 79)









3 .转身跨步



以右脚跟左脚掌为轴,提顶立 身,向左往后转身胸朝正北,左脚再 往左跨半步,重心移于左腿,同时,右 手持剑翻转剑下刃向上,剑柄高与眼 平,剑尖斜向右,剑诀随剑动,目视剑 前方,意在剑下刃前端。(图80)



4 .卧步压剑



右脚朝左脚后插步,脚掌着地, 脚跟提起,成卧步,同时右手持剑,以 剑中刃由右上向左下压,手心朝里, 高与脚跟平,剑诀扶右腕,眼随剑动, 意在剑中下刃。(图81)





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