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1.左右直拳——左右摆拳
［示例一］
(1)双方成准备格斗姿势；
(2)敌向前滑步，同时用左、右拳向我头部摆击，我格挡防守;
(3)随即，我左拳、右拳直击敌头部、胸部。
［示例二］
(1)我以左右拳直击敌头部、胸部，敌分别以格挡和拍击防守;
(2)我以左右摆拳突击敌头部。
(3)若敌化开我攻击，并以拳向我上盘反击;我则突降重心，以 左臂上架格防，右拳直击敌腹。
［示例三］
(1)我以左拳虚击敌上盘，吸引其注意力;
(2)我突降重心，以右拳实击敌下盘。
［示例四］
敌以右直拳向我胸部袭来，我左拍击防守;
随即左脚向左前滑进，同时以右摆拳反击敌头部。
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