竞技武术套路刀术项目训练方法研究

一、重心上移，身体微右转，刀做右剪腕花接背花 刀，左掌附于右肩前，左脚、右脚依次撤步成跪步, 同时做背花刀置于腹前，左掌附于刀背，目视刀身方 向。（图 377 ~ 图 380）|竞技武术套路刀术项目训练方法研究

上体后仰，刀沿身体由下向后推刀后分至体侧，上体右转1周，左脚向右脚外 侧扣步，右脚震脚，左脚向体前方向上步成半马步，刀随身体转动做裹脑刀后至 体右后方藏刀，左手摆至右肩前，目视右手方向。（图381 ~图384）



右脚蹬地成左弓步，左掌向前推出，目视推掌方向。（图385）



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（十八）背花刀



以腕为轴，刀在身前、背后向下贴身立圆环绕，力达刀身。（图386 ~图390）

引用《竞技武术套路刀术项目训练方法研究》

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