警察徒手防卫与控制初级课程教学训练研究


七、左侧90度转体(弱手位转体)|警察徒手防卫与控制初级课程教学训练研究





动作要领在戒备姿势基础上右脚向左前方上步左脚前脚掌向左侧原地旋转使身体向左转动90度称为上步左转如果与对方距离很近右脚仅脚掌内扣将左脚向左后方弧步旋转同样使身体向左转90度称为退步左转转体后恢复戒备姿势(见图4-12)。








浏览790次

    <<   上一篇   下一篇   >>     
  • 牡丹园/花园路校区(海淀区)

    查询地图 公交/驾车去这里
  • 首都体育学院校区(海淀区)

    查询地图 公交/驾车去这里