街战桑搏俄罗斯现代街头格斗术


一、防御姿势的选择与灵活运用|街战桑搏俄罗斯现代街头格斗术





在街头与人发生摩擦时不论是初级阶段的口角冲突还是瞬间展开肉搏的肢体冲突你在面对对手时千万不要摆出一副不可一世的架势那样吃亏的一定是你。你应该根据所处的具体环境和事态发展的不同程度作出科学的判断选择正确的防御姿势那样才是明智之举。姿势的选择要服务于功能不同的姿势由不同的功能所决定。



街头冲突不同于拳击台上的激烈搏杀。拳击台上的格斗环境比较单纯、狭小双方一上台就立即摆出双手举拳的对峙姿态彼此都会小心谨慎地展开搏斗这是很自然的事情双方的头脑中也都存在着经过专业训练的攻防意识。



然而在街头冲突中双方往往都不太可能不分青红皂白一照面就开打。可能开始



号一章街战桑搏的基本防御技术



只是一些口角冲突争辩、对骂直到矛盾逐步激化冲突才会上升为撕扯和搏斗。除非你就是想用拳头与对方一决高下或者是事先约好了的街头决斗否则千万不要仅仅因为一点点鸡毛蒜皮的小事就立即摆出一副拳击手的架势告诉对手你是一名训练有素的格斗高手这是极其不明智的举动。那样不但不能解决问题还会激化矛盾使事态升级让对手感觉你是在有意挑衅非但起不到震慑对手的作用反而给对方造成一种威胁让对方加强了戒备心同时还刺激了对方的兴奋神经。



正确的方法是你要通过肢体语言让对方已经兴奋起来的神经逐渐放松下来要让对方感觉到你对他不会造成威胁但也绝对不是好欺负的不卑不亢从而让对方意识到没有必要使用武力解决问题。此时你应该保持一种自然、平和的姿态这种姿态看似简单无意实质是经过训练的非常有效的防御姿势比如苯尼姿势。



即便双方已经展开了激烈肉搏你需要选择的防御姿势也不是一成不变的。你选择的姿势要具有实效性既能有效地保护要害部位又可以在任何方向上自由移动同时还要尽可能地无形和适应面对人高马大的对手你就要采用高姿态如果对手身材矮小你就应该尽量将身体重心压低哪一侧的手脚在前或者再后也要适时进行调整。



根据人的生理特点与格斗经验防御姿势原则上都是将有力的手和脚放在后面(李小龙的截拳道是个例外)目的是能够更加有力地击打对方。本书中示范的姿势基本以左前式为主即左脚与左拳在前这种站姿最为普遍常见当然也有部分左撇子使用右前式站姿(图除方向左右相反外其动作要求与技术要领并无其它差异。






图1-1-18图1-1-18但是在长期的实践当中格斗专家们发现事实上左前式和右前式对于攻击力和战略战术而言或多或少还是存在一些差别的。比如当你以左前式与对手对峙如果以后手右拳击打目标首先其攻击距离相比前手左拳要长击中目标所耗费的时间就长对手对于攻击的察觉与反应概率就越大。同时如果你击中的对手是一名身材、体重都远远超过你的彪形大汉对方基本上不会轻易被打倒相反你自己却会因为打击力量过大而导致自身重心失去平衡。其原因是,你的身体右半侧肢体要比左半侧强壮许多当你向左侧转动身体发出有力的右拳时身体左右两侧的力量会同时向身体中线会聚对手由于体态硕大、重心扎实一次击打并不会令其动摇但是在重拳击中目标的瞬间你发出的几乎所有击打力量都会沿着你的右臂反弹回来并施加在你的身体重心上这其实就是物理学中的作用力与反作用力的原理。由于你的左脚在前因此所有反弹回来的力量都会作用在你相对薄弱的身体左半侧从而导致身体重心的失衡。同样如果你是一个左撇子以右前式对敌发有力的左拳击打目标无疑也会面临这样的窘境。



图1-1-18



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相反如果你有意将身体有力的一侧放在前面对敌就可以避免这样的问题。由于你将自身最有力的武器放在了战斗的最前沿减少了攻击拳脚的运动距离和运行时间可以大大提高打击命中率同时还可以起到迷惑对手的作用。对方会习惯性地认为你的后手拳更加有力从而轻视了你的前手拳。不过这样一来新的问题又出现了即你的前手拳由于攻击目标的距离缩短了打击力度无形中也会减弱。



事实上每一个格斗者根据其自身的身体素质、技术擅长的差异所选择的防御姿势也略有不同。比如由于俄罗斯人体形特点普遍高大威猛在面对东方对手时他们往往会调整身体重心加大腿部的弯曲度而采用低位格斗站姿以提高自己的攻击能力。但是无论怎样调整



所遵循的基本原则是万变不离其宗的。



正确的体态姿势与肌肉的适当放松是防御姿势的根本。在此基础上的灵活发挥可以少做一些无效动作减少不必要的体力耗损。实战中配合双臂不停地晃动双脚灵活地移动身体像游蛇般闪转腾挪移动中防御防御中移动可令对手始终陷于迷惑、慌张的被动境地。



作为一名格斗者无论摆出什么防御姿势都应该是力求无懈可击的然而在瞬息万变的肉搏过程中任何一个自认为完美的姿势与动作都会存在得失桑搏格斗专家认为任何防御姿势都是机械的灵活运用和随时保持高度警戒才是灵魂所在取得最终胜利的关键因素应该是智慧。就像中国古代的赛马故事一样聪明的格斗者应该学会针对不同的对手选择使用不同的手段。





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