格斗预备势站立。(图2—19)右脚前上一步,成为右虚 步,同时,右拳由后下方向前上勾击,拳面向上,拳心向里。(图 2—20)动作不停,右脚前滑半步,成为右弓步,同时右拳变向 向前直臂击打,拳心向下,拳面向前目视右拳方向。(图2 21)
图2 -19 图2 - 20 图2 - 21
动作要点:上步勾拳要一致,勾拳、冲拳要连贯,冲拳要快 速、有力,力达右拳拳面。
练习要求:连续做10次为一组,每日做4一6组。左右交
替练习。
攻防意识:我用右勾拳勾击敌腹;敌必防下方腹部,头胸 部出现空当;我出拳方向一变攻其面部。
动作评述:此招看似出的勾拳,实为直拳。屈中有直,去之 于腹,中之于面,使敌防不胜防,变化莫测,实为奇拳。
3 .似■实捺法
格斗预备势站立。(图2—22)右脚前上一步,成为右弓 步,同时右拳向前下翻拳砸击,拳面向上,拳心向里。(图2一 23)动作不停,右拳向下、向外撩击,同时身体左转,目视右拳
动作要点:翻砸拳臂要弯屈,发力不可使尽,要留有变化 的余地‘当砸拳将落至肩平时突然变化成撩拳,撩拳与转身一 致,撩击要快速、有力,力达拳面。
练习要求:连续做10次为一组,每日做4—6组。左右交 替练习。
攻防意识:我用右翻拳砸击敌面;敌必用双手捧封防守;
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我突然改变出拳方向,使砸拳成为撩拳,向敌裆部撩击。
动作评述:此招看似出的翻砸拳,实为撩拳。砸中有撩,去 之于面,中之于裆,使敌顾上不能及下,出拳变化莫测,故为奇 拳。
4 .似贡实砸法
格斗预备势站立° (图2—25)左脚带动右脚前滑进步,同 时左拳由后、向外、向前弧形摆拳,拳心向前,拳眼向下。(图 2—26)动作不停,我左拳向内、向上、向前下翻拳砸击,拳面向 上,拳心向内,目视左拳.(图2—27)
动作要点:进步要低,进步与贯拳要一致,贯拳,翻拳砸击 要连贯,砸拳要快速有力,力达拳背。贯拳转变翻砸拳之前,贯 拳之势不可发尽,要留有变化的余力,这样变化才能够灵活。
练习要求:连续练10次为一组,每日练4—6组。左右交 替练习。
攻防意识:我用左拳贯击敌右耳部;敌必用两手向左捧 封,面部出现空当;我拳突然变向,由原来的贯拳改成翻砸拳,
砸击敌面,使敌防不胜防,使敌顾右,失去正面防守,正中我 拳。此法出拳神出鬼没,故为奇拳。
动作评述:此招看似出的摆拳,实为翻砸拳。摆(贯)中有 砸,去之于耳,中之于面,使敌顾右不能顾前。可谓出拳变化多 端,故为奇拳。
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