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1. 陈式太极拳
陈式太极拳创始于明末清初的著名拳师陈王廷。陈王廷 是河南温县陈家沟人。从陈王廷起,陈氏世代传习太极拳，不 断对原有的拳套进行改编加工，逐步形成近代所流传的一、二 路拳套。这两套拳式动作连贯，速度不同，强度不一，身法、运 动量和难度不同，但都符合刚柔相济的原则。
第一路拳动作由简到繁，以搠捋挤按四正劲的运用为 主，以采冽肘靠四隅手的运用为辅；用力方法以缠丝劲为主， 发劲为辅;动作力求柔顺，以化劲为基础，用柔迎刚和化刚，在 外形上具有缓、柔、稳的特色。作动作时，以身法领导手法，要 求达到动分、静合不断变化的效果。运动量可以自己调节，因 此较适合于身体较好的人练习，也适合于体弱者锻炼身体。
第二路也称炮锤，动作复杂，要求疾速、紧凑，刚多柔少; 用劲以采例肘靠为主，以搠捋挤按为辅；动作力求坚刚、迅 速、富有弹性。套路中的跳跃、腾挪动作,具有快、刚、跃的特 色。在运动时旋腰转脊，旋腕转膀和旋踝转膝，形成一动全动, 贯串整体的一系列螺旋动作，从而可收到开与放、合与收和开 中寓合、合中寓开的统一功用，很适合青壮年人练习。
2. 杨式太极拳
杨式太极拳是由河北永年人杨露禅及其子杨健侯(1839 ?1917年)、其孙杨澄甫(1883-1936年)等人在陈式老架太 极拳的基础上发展创编的。
杨式太极拳拳架舒展简洁，结构严谨，身法中正，动作和 顺,轻灵沉着兼而有之；练法上由松入柔，刚柔相济，形成独特 的风格。
由于杨式太极拳姿势开展，平正朴实，练法简易，因此容 易被人们接受，开展得最为普遍，是增强体质、疗病保健的手 段之一，是目前在我国和国际上推行最快、最普及的一项武术 运动。
3-吴式太极拳
吴式太极拳是从杨式太极拳所传的拳式发展创新的。杨 式太极拳原来有大架和小架之分，吴式太极拳是在杨式小架 拳式基础上修订的。吴式太极拳始于满族人全佑(1834?1902 年)，后经其子吴鉴泉(从汉姓吴，1870?1942年)加工改进形 成的一个流派。
吴鉴泉演拳，循规蹈矩，松静自然，独具静态之妙。吴式太 极拳虽然架式小巧，但具有大架功底，由开展而紧凑,在紧凑 中自然舒展，没有拘束。推手时，端正严密，细腻熨贴,守静而 不妄动，故以善化见长。它的很多特点和杨式太极拳相似，因 此易于开展。
4?武式太极拳
河北永年人武禹襄，自成一家创编武式太极拳。它不同于 陈氏老架、新架，也不同于杨氏的大架、小架。其特点是:姿势 紧凑，动作舒缓，步法严格，分清虚实，胸部、腹部的进退旋转 始终保持中正，完全是用内动的虚实转换和“内气潜转”来支 配外形;左右手各管半个身体，不相愈越，出手不过足尖。武式 推手的步法,仅为进三半步，退三半步一种。很适合年龄大者 习练。
5-孙式太极拳
孙式太极拳创始人孙禄堂，名福全,河北完县人。禄堂自 幼酷爱武术，从李魁垣学形意拳，又从程廷华学八卦掌。经多 年研摩，功夫深厚。在京久负盛名，有活猴孙禄堂之称。他将 形意、八卦和太极拳三家精髓，融会贯通，自成一派。
孙式太极拳的特点是:进退相随，舒展圆活，动作敏捷自 然，练时双足虚实分明。全套练起来如行云流水，绵绵不绝。每 转身则以“开”“合”相接。故又称开合活步太极拳。适宜任何 年龄、各种体质的人习练。
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