简化太极剑入门详解


二十九、丁步收剑:|简化太极剑入门详解





屈左膝,身体重心平移至左腿上,收右脚,成右 丁步;同时,上体右转约90度;目视剑尖前方。






筒TCL太极剑 ,.。



入门库解 寸—



③虚步左后拗刺:右脚向右侧略大于90度的方向迈出,脚跟着 地,成右虚步;同时左手剑指按于右腕上,随右手一起平刺出,两臂 撑圆;目视剑尖前方。






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④ 向右弓步带剑:屈右膝,重心向右腿平移,蹬左腿成右弓步; 身体随之右转,右手内旋,掌心向下,用下侧剑刃向右平带剑,左手 剑指扶于右腕内侧,力达剑身中段;目视剑中段前方。



要点:身体重心移动、向右侧迈脚做右弓步、右手向右带剑,必须与 向右后转体的动作一致,力求平稳、协调。右手握剑内旋抽带时,要 注意手腕下沉,这样可使剑尖微微向上翘起,剑尖要略高于“平带 剑”。体现剑法上的“斜



攻防含义:敌方从身后用剑刺来,我在转身的同时,用剑身的“下刃 中段”挡带敌方的剑身前段,阻截或追击敌方。






筒T匕太极钊



入门详解



.缩身斜带(狮子摇头)



①丁步抱剑:身体重心平移至右腿,收左脚至右脚内侧,脚尖 点地成左丁步;同时身体转正,两手分别向左右两侧画圆弧至两腰 间,掌心贴腰,右手立剑刃持剑;目视前方。








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