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有一个富有的商人，也是名闻四方的拳师。据传，该商人 魁梧健壮，孔武有力，两臂可举千斤！他有一套不知从哪儿得 来的“霸王拳”，肘膝肩胯，挨逼撞靠，气势宏伟，霸道无比，很 少遇见对手！人们送给他一个外号：千斤霸王！
他家庭院深深，门户很多，到晚上“，霸王”吩咐佣人关门， 然后，提起一个一个石磨，将大大小小的门逐一顶住；早上起 床后，又将石磨一个一个提开。就这样，石磨被他提来提去，他 的一身力气也非同小可了！
拐拳是“霸王”的得意拳法之一，大小臂屈肘，成90。的直 角，便是一个“拐”。这种拐型，与西洋拳术中的勾拳有些类似。
但拐拳的运行轨迹与勾拳有些出入，无论从方位、角度、 发力等诸方面因素来考虑，拐拳都有它的独特之处。
拐拳形成的“拐”，拳心向里，拳面斜朝下，突出“疙瘩指”， 便于更好地集中力量，增强杀伤力。
拐拳的外形决定着它的发力，它的发力就好像用锄头挖 地，凡拿锄头挖过地的人就会明白其中的奥妙 全部力量 集中在锄尖上，锄尖又以最末端的高速度运动，这高速加上全 力，其产生的“功”令人难以置信！
拐拳的攻击角度是其成功的重要因素之一。而与这个攻 击角度相匹配的是“拐型”。习者可以试着对拐拳作一次格挡， 就会发现想挡住对手的拐拳有多么的困难。当对方以拐拳斜 斜攻入时，如按常规以小臂作格挡，当小臂还来不及架住其手 臂时，其拳头已落在头上了。这是因为，格挡的小臂弯成一个 “ ”型，对方的攻击角度虽是从侧方攻入的，但对于格挡的小 臂这一局部来说，则对方的拳法是正对着侧面进行冲击的。这 时小臂的格挡只能作用于其肘部，而肘至拳的这一段长度，却 延长了对方攻击的作用距离！要格挡就必须在这段距离之外 对其进行封锁性的阻挡，否则，无法格挡！
但是，任何人都不会对“远在天边”尚无威胁的攻击作无 谓的格挡的--除非他有远见！
而霸王拳之所以称为霸王拳，气势上自有其独特的一面， 拐拳也不例外。拐拳的这种“恨天无环”的气势一旦练成，任何 一个对手，都会感觉到杀气逼人，而精神上受到压抑！
所以说，当面对一个强悍的对手时，请记住使用“拐拳”， 以闪电惊雷式的气势迫使他精神上受挫，以有形的打击迫使 他投降！
下面，具体介绍拐拳的练法：
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