简单实用防身术1


四、如果手腕被抓住|简单实用防身术1








1向对方踏出半步被抓住的手开始向内侧旋转。



2耨被抓住的手向对方拇指的方向扭转同时用另一只手将对方的手腕抓住。















3在将对方手腕抓住的同时尽力将其向自己身旁拉使之进到面前来。



4再用手刀打击来到面前的对方面部。



如果衣袖被抓住









(二)女性击退暴徒法



如果被对方从前面袭击












1在对方就要从前面碰触到的瞬间敏捷地将其手腕抓住同时从外侧向内跨进一步。



2一只手将其手腕扼住另一只手从对方的手臂下方插入紧贴着腹部。









3在用力向外拉对方手的同时,与他紧靠着将自己的脚踏入其双脚之间。



4身体紧靠着对方冲撞过去,将对方的脚勾住就这样从侧面将其推倒。



打倒之后的固定招打倒之后的固定招1对方被打倒之后将他的手拧过来按住并用脚尖猛踢他的面部。






打倒之后的固定招



打倒之后的固定招



2将扭住的手按在地面并将膝盖放下左膝顶住对方的手腕右膝顶住他的腋窝。



将对方的手臂拉开使之与腋窝之间的角度呈120。。






(三)身边小物品退敌法








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