虎拳实战秘籍

一、坐桩|虎拳实战秘籍

图 1-50图 1-50图 1-51图 1-51












图 1-50



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坐桩是虎拳最常用的桩法，易进易退，易攻易防。分正势 和侧势两种。



正势：身形正向，两腿适度弯曲，膝盖同时向前，腿位高 低相同（图1-50 ）o



侧势：身形侧转，两腿适度弯曲，一腿在前，膝盖向前, 脚尖向前。另腿在后，膝盖向侧，脚尖向侧（图

引用《虎拳实战秘籍》

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