霍元甲秘宗拳


一五六、左右抡臂|霍元甲秘宗拳





动作:上动不停,身体微站 起,右脚上步,(图76)再左脚上 步,向前抡晃右臂,(图77)再上 右脚,向前抡晃左臂,两眼随抡 臂而扫视。(图78)



要点:抡臂时两臂要前后成 弧形,必须和两腿协调一致。














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