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歌诀日：
双臂回势怀下旋，随屈就伸紧相连。
身带步上如扑鼠，灵捷迅猛一瞬间。
接上式。在完成双按掌的基础上，双手带臂一齐向左侧摆 落；身体向下松沉，松腰松胯；右脚向左脚靠拢，重心在左腿, 双膝微屈。
双手继续向下、向内往右侧外伸展；同时，右脚向右侧前横 跨一大步，右脚跟先着地。
右掌由外转腕滚掌，左掌也同时向内微转腕节，成双掌掌心 相对，再双掌一齐向右侧上旋，再转头调向，一齐向左前方滚按 而出；左脚随上肢运动同时向前上步，与岩脚平齐，与肩同宽,
双掌心朝前（图9-64 ~图9-67）
图 9-64图 9-64图 9一65图 9一65
图 9-64
图 9-64
图 9一65
图 9一65
第十三式童子拜祖
歌诀曰：
双臂分开两扇门，蓄势划环下合拢。
捶攻两肋膝上提，童子拜祖守中门。
接上势。两掌领臂向左右侧外划弧；上身亦同时向下松沉折 叠蹴蹲；此时两掌由掌变拳。
两脚用力于地，支撑身体节节贯穿而起，右膝亦同时随身体 的上升而提起，攻敌裆部；左右两拳拳眼向上，拳背向前，意于 伤敌两肋。
接着两拳由拳变掌，合掌；重心在左脚（图9-68 ~图9-71）。
图 9-70 图 9-71
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