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诀日：
左旋右转鹤羽飘，接手摸肘拿敌牢。
上下随合退中进，彼晕神迷无路逃。
顾盼轻灵立圆进，倒捌栽葱腾空抛。
招法运式难言妙，八卦五行逞英豪。
接上式。在闪通臂完成双按掌的基础上，双手带臂一齐向左 侧摆落，身体向下松沉，松腰松胯，双膝微屈，双手继续向下、 向内往右侧外伸展；同时右脚前上半步，脚跟先着地（图8- 108、图8-109）。右掌内外转腕滚掌，左掌也同时向内微转腕 节，成双掌掌心相对，再双掌一齐向右侧上旋，再转头调向一齐
?第八章—
向左前方滚按而出；左脚随上肢带动同时向前上半步，与右脚平 齐，与肩同宽，双掌心朝前，此势完成（图8-110、图8-111）。
图 8-108 图 8-109
图 8-112图 8-112图 8-113图 8-113图 8-114图 8-114
图 8-112
图 8-112
图 8-113
图 8-113
图 8-114
图 8-114
【要领）
双臂旋转要轻灵，虚实变换要分明。以腰为轴上下串，带动 肢体动作成。
第二十四式单鞭
接上式。与第五式动作路 线相同。见图8-112?图8- 115o
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