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1 .两掌由两侧下落，两臂内旋 经腰际屈肘向前穿出，两掌心向上, 高与肩平，指尖向前，目视前方。 (图 5-4)2 .两掌由前下落，两掌背拍击大腿后，从体后向上画弧，在肩上屈肘，然后向前下按掌于体前，两掌心向下，指尖相对，目视左斜 前方。(05-5)
引用《顾汝章秘传铁砂掌2》
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