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4. 左手松握，右手用力顶推枪把，使枪沿背后穿出（图 33）；右脚上一步，以左手接住枪把（图34）。
图34
要点：
1. 右手旋腕动作要敏捷自如。
2. 背后穿枪宜直线运行，右手顶推力和左手摩擦力要控 制适当。
练习方法：
1. 先做原地背后穿枪的反复练习。
2. 先以左手抓握枪把，过渡到右脚上步，右手抓握枪 把。
3. 在击步或奔跑中背后穿枪。
4. 穿枪后接拦、拿、扎枪的复合动作练习。
易氾错误：
1. 旋腕背枪动作不连贯。
2. 右手用力过大，枪落地。
3. 右手用力过小，枪未完全穿出，未超过身体而影响左
手接住枪把c
纠正方法：
1. 加强原地基本技术的练习。
2. 先练左手抓把，逐步加大用力，以右手接枪。
3. 先穿向斜上方，便于接枪，逐渐接近水平穿出°
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