棍术、枪术入门与提高

一、举枪时左手心向后，劈下时手心朝上为反劈枪|棍术、枪术入门与提高

要点：



1. 左手臂不可弯曲太大，保持伸直微屈。



2. 上挑和下劈时要有力，力达枪尖和枪杆前段。



练习方法：



1. 挑枪单个动作反复练习。



2. 劈枪单个动作反复练习。



3. 挑、劈复合动作反复练习。以此为重点。



4. 反挑与反劈的复合练习。



易犯错误：



1.幅度太小，劈、挑无力。



2. 手臂过于伸直。



纠正方法：



L假设一目标进行练习。



2,由同伴配合进行练习，但要注意只须到位，不可伤及 对方。

引用《棍术、枪术入门与提高》

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