光明拳动作图解-松溪内家拳


一、预备势|光明拳动作图解-松溪内家拳





光明拳是一路流传久远的内家拳术。所谓光明, 意即光复明朝也.此拳系明末清初的武林志士为反抗 清王朝的统治而编创的,其目的是让习武者牢记"反 清复明”的宗旨,当然,这是历史的原因,我们今天 大可不必去管它了。



光明拳作为一路古老的内家拳术有着十分独特的 风格特点,它讲求的是以静制动,以逸待劳,避实击 虚,后发先制。其技法表规为以打为主,打中带拿, 拿中带跌,跌打相兼,一招一势极重攻防。整个套路 47个招势,势势相承,环环相扣,首尾相应,一气呵 成.既可单独演练,又亩二人套练。此拳在演练上总 的要求是:静松动速,柔化刚发,身灵步活,注重整 劲。



光明拳动作图解



同问津拳,附双人动作,说明在实战中的运用。



预备势(又名懒扎衣)



(1)两脚并步成立正姿势,两掌自然下垂于体 铡,全身放松,目视正前方(图3—〇。



(2) 两手握拳,右拳屈臂贴于腰后,左拳屈臂 举于体前,拳与鼻高,拳心向右(图3—2)。



(3) 腰身向右拧转,左拳内翻由上下栽于体 前,同时左脚跟外旋,目视左前方(图3—3)。



(4) 右拳由腰后向前贴护于左肩侧,拳心向



用法:懶扎衣为松溪内家拳的开门架势,左手在 前为“不忘中华”:,右手背后为;“反清复明'拳经 云;“懒扎衣出门架子,变下势霎步单鞭,对敌若无 胆向先,空自眼明手便。”懒扎衣体现了习武者艺高 胆大,临危不惧,决一死斗的大无畏精神?





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