功夫腿跆拳道


七、横踢进攻|功夫腿跆拳道





横踢主要攻击的部位有头部、胸部、腹部和肋部。其动作要点是:膝关节夹紧, 向前提膝尽量走直线,支撑脚与胯骨旋转180度;送胯,身体与大小腿成直线;严格 注意击打的力点在正脚背,踝关节放松。



1 .上步+后横踢






图2 -142 双方闭式站立



功夫腿??跆拳道 GONGFU TIH TAroUANDAO



图2 - 143 红方转胯,右脚蹬地上步, 拉近双方距离



图2-144 红方迅速横踢击 打蓝方胸部





















2.交叉上步+后横踢2.交叉上步+后横踢图2 -145 双方开式站立图2 -145 双方开式站立






2.交叉上步+后横踢



2.交叉上步+后横踢



图2 -145 双方开式站立



图2 -145 双方开式站立



图2-146 红方右脚蹬地向前上步, 注意重心向前






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跆拳道



图2 - 147 左脚迅速向前上步



图2 - 148 右脚抽膝横踢击打蓝 方胸部





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