福建少林拳


一、双弓步搂手双插指(白蛇吐舌)|福建少林拳





(1) 右脚略抬里扣落步,身体左后转;左脚略抬外展落步,面 向南成双弓步。同时左掌随身转左摆后向左搂抓,掌心朝前;右 拳收握于腰间,拳心朝上。眼视正南。(图1一31①)



(2) 右臂内旋,伸直食指、中指,屈紧其余三指,成二指掌 前插,掌同眼高,掌心朝下;左手握拳收于右大臂下,拳心朝下。 眼视右掌。(图1一31②)









BB1-31? BB1-31?



技击要领:防时转身搂抓对方前锋手;攻时用右手二指插其 眼。要求变步转身要快,插指突然。



29- 马步双抖掌(险拦掌)



右脚前收,向右侧出一大步,两腿屈膝半 蹲成马步。同时两手均成掌,两臂外旋使掌心 均朝上,两前臂于胸前向两侧平摆振抖。两眼 平视。(图1-32)



技击奏领:攻时用右脚靠踩对方前脚后跟, 借向右侧步惯力,发劲打二掌,击对方后腰肾 部位。



30- 丁步左拦右插掌(狮子抱球)



(1) 左脚略向左后退步,右脚收点于左脚内侧成丁步。同时 右臂内旋,右掌上提高过头,掌心朝下;左臂内旋,左掌下按于 左胯旁,掌心朝下。两眼平视。(图1 — 33①)



(2) 左肘上提里屈,左掌内勾,掌心朝下;同时右掌朝前下 方下插,掌心朝上,两掌略呈抱球状。两眼平视。(图1一33②)






图1-33? 图1 一33②



技击要领:对方进步意插我两腿间,我防时退丁步以避其锋, 左手勾拦其左臂;攻时用右掌插对方腹部。防攻动作须连贯迅速。



收式



(1) 右脚向右侧出一步,两脚开立,两腿略屈。同肘右臂外 旋,左掌外分,右掌略上抬外分,两前臂于两腰侧前平行于地面, 两掌心均朝上。两眼平视。(图1一34①)



(2) 左脚收,靠右脚直立成并步。同时两掌上顶,至头顶时 翻掌向内向下从胸前下按至两胯旁,两臂略弧屈,掌心均朝下。两 眼平视。(图1 一 34②)



(3) 两脚并步站立。两手五指并拢,直臂贴靠两腿外侧。(图 1-34?)




图1 — 34① 图1一34② 图1 — 34③图1 — 34① 图1一34② 图1 — 34③






图1 — 34① 图1一34② 图1 — 34③



图1 — 34① 图1一34② 图1 — 34③





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