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（工）上体收腹后仰肩背着地双腿伸直靠拢脚尖绷直两臂弯曲两爪变掌抱于枕后眼视两脚尖。（图—57）
（2）上动停运用腹背力曷两腿上顶屈膝下压前脚掌落如狠摆而起上身使劲前俯。两掌变拳右举置于右体前拳心朝左与肩同高3左拳收于腰间拳心朝内。眼视右拳。（图。-58）
中0盖蒙左腿上步脚尖点地成左虚步。上体右转左学变掌向右平摆至左体前掌心向下略低于肩手右前臂外旋收于腰间拳心朝上头向左转眼视左前方白（图—8
51蝇幅击鼓右腿经左脚内侧向前上步屈膝全蹲手左腿屈膝下跪小腿内侧着地成右单蝙蝠步同时右拳向前冲出至右体前拳心向左略高于肩左臂外旋右摆掌心
附于右肘窝旁°眼视右拳。（图—60）
52,醉弹腿右匾起立伸直上体左转略后仰左腿向上弹踢右掌变拳向左平摆至左体前与肩同高拳心朝右右臂屈肘向左平摆置于左肩前拳心朝内。眼视左脚尖。（图—61）
53 蛤蟆扑蚊
（1）左脚收回两腿并立,两臂屈肘护于胸前拳心向内随之两脚跟掀起上体左转前倒°眼视地上。（图,—62）
图—62图—62图—63图—63
图—62
图—62
图—63
图—63
(2)上动不停前臂外侧与两腿前侧侬次着地脚尖
绷直点地口直体头略后仰中型视双拳。(图—63)
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